Aktuality

Měsíc srpen znamená vrchol cestovatelské horečky. Už i poslední země Evropy mají oficiální dovolenou, a tak začínají masové přesuny natěšených turistů zejména z velkých metropolí buď na pláže či někam do přírody.

Každopádně většina z nás cestuje automobily, což přináší nejen radosti, ale také starosti. Najednou se z mnohých z nás, zvyklých na jízdy maximálně na nákup, stávají zkušení cestovatelé, pro které není problémem absolvovat pěkně dlouhé trasy. Už v minulém příspěvku jsem horoval pro rozdělení naší cesty do několika časových úseků. Vezmu si na argumentační pomoc slova odborníka na slovo vzatého, Romana Budského, předsedu expertní rady Platformy VIZE 0. „Unavený řidič má již po čtyřech hodinách nepřetržité jízdy o polovinu delší reakční dobu a až na dvojnásobek narůstá pravděpodobnost, že bude viníkem dopravní nehody. Po šesti hodinách je to již osminásobek. Náhlou situaci prostě nevyřeší a není jistota, že zareaguje správně.“ Ale nejde jen o samotnou délku cesty, ale také o faktory, které právě v srpnu vrcholí. Jsme země, která nabízí pro turisty snad všechno, ovšem mimo moře. Takže se většinou jezdí na jih, právě za slanou vodou. Letní měsíce jsou samy o sobě nejteplejším obdobím v roce a v této části Evropy teplota pěkně stoupá. Proto dbejme při cestování na správnou teplotu v celém vozidle. Dnes už má většina vodidel klimatizaci, takže lze teplotu bez problémů regulovat. Zvolte proto určitý kompromis, tedy ani ne horko, ani na druhou stranu zbytečný chlad. Prostě takovou, která je nejen vám ale celé posádce příjemná. Nezapomínejte na pitný režim. Rozhodně neargumentujte tím, že když budete hodně pít, budete muset chodit častěji na WC. Za prvé nebudete do sebe lít litry vody a za druhé dvě hodiny vždy v pohodě vydržíte, a to je zrovna optimální doba pro zastavení a krátký odpočinek. Stačí deset patnáct minut, kdy celá posádky vystoupí, protáhne se i trochu pojí a zvládne i toaletu. Pravidelné zastávky jsou velmi důležité, nenarůstá totiž tolik únava a celkově ujedete bez problémů delší vzdálenost. Je to rozhodně lepší než do sebe lít hektolitry kávy či energetických nápojů, abychom zamezili únavě či nebezpečí mikrospánku. On je totiž jejich účinek většinou krátkodobý. Nejsem kuřák, takže nevím, jak funguje zapálení cigarety, ale výsledky studií hovoří jasně. Osvěžující či nabuzující účinek je minimální a naopak negativně působí zvýšená koncentrace kysličníku uhelnatého v krvi řidiče. Takže znovu opakuji, cestu si důkladně rozplánujte a každé dvě hodiny počítejte s osvěžující zastávkou. A ještě jedna důležitá maličkost. Nejen na pláži ale i za volantem oceníte kvalitní sluneční brýle. I chránit si oči před intenzivními slunečnými paprsky snižuje únavu.